老年人的腰椎功能會隨著年齡的增長而退化，甚至出現腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰腿痛等病癥。老人經過一天的坐、立之後，如果在夜間睡覺時仍然不能讓腰部得到休息，那麼，腰部病情會更加嚴重。為家裡的老人選購合適的床墊也是做下輩比較頭疼的事情。

一般而言，由於16歲以下、60歲以上的人群，由於脊柱發育不完善或者骨質酥鬆，所以選購較硬的床墊較為合適，雖然沒有柔軟床墊那麼舒適，但是可以避免腰酸背痛等現象，同時對於骨骼的生長和發育都較好。

而如果說是16歲到60歲之間的人群，應該選購一些柔軟的床墊更為健康。因為人的胸椎和尾椎都是向後突出，所以如果說是睡在較硬的床墊上，這樣就會帶來胸椎和尾椎承受的壓力較大，長此以往，影響健康。

所以說對於60歲以上的老年人而言，最好選購無甲醛，較硬的床墊，軟硬適中，高彈性，透氣性要優良，要經常保持清潔，最好是內芯可清洗的床墊。

另外，如果老年人家中購買了床墊保護罩和床罩的話，顏色的挑選同樣也很還重要。一般建議老年人的床墊保護罩或者床罩的顏色應該以淺橘黃色為主，一是可以很好的增強食慾，增強鈣的吸收；同時還能夠使人心情愉快；而藍色的床墊保護套和床罩，還有助於頭痛、發熱以及失眠等症狀。